 |
Beslenme Programlari ………..
ANA BAŞLIKLARIYLA PROGRAMLARIMIZ
KİŞİYE ÖZEL BESLENME PROGRAMLARI
KİLO VERME - KİLO ALMA
KAN ŞEKERİNİN DENGELENMESİNDE BESLENME
KEMİK VE EKLEM HASTALIKLARINDA BESLENME
HORMONAL PROBLEMLER
GASTROİNTESTİNAL HASTALIKLARDA BESLENME
KADIN SAĞLIĞI
ÇOCUKLARDA BESLENME
YAŞLI BESLENMESİ
Merkezimizde uyguladığımız, “kişiye özel beslenme programları” tamamen sizin fiziki , hormonal ve metabolik yapınıza , ihtiyacınıza göre size özel hazırlanır.
KİŞİYE ÖZEL BESLENME PROGRAMLARI
İlk görüşmenizde sizin yaşam tarzınız, sağlık durumunuz, iş temponuz ve kişilik yapınız değerlendirilir. Bu bilgiler ve kan tahlilleriniz ışığında beslenme programınız oluşturulur.
Vücut analiz yapılarak yağ ağırlığınız,vücut sıvısı miktarınız, kas ve kemik yapınız,metabolizma hızınız ve metabolizma yaşınız ölçülür bu değerlere göre ideal kilonuz ve hedefleriniz belirlenir. Amacınız ister kilo vermek, ister kolesterol düşürmek, ister karaciğerinizi temizlemek olsun düzenli takiplerle sonuç almanız için motivasyon ve eğitim sunulur.
KAN ŞEKERİNİN DENGELENMESİNDE BESLENME
İnsülin hormonunun yol açtığı sorunlarda kilo vermek sağlığın korunmasında birinci adımdır. Diabet,Polikistik Over Sendromu, Metabolik Sendrom, Hipoglisemi de beslenme stratejileri oluşturarak, kan şekerinin dengelenmesi ve sağlık risklerinin azaltılması programın amacıdır.
Kilo kaybı ile birlikte kan şekeri düzeyini sabit tutan bir beslenme programı hastalık riskini azaltır. Hem kilo kaybını hem de kan şekeri seviyesini dengeleyecek beslenme programları oluşturulur. İnsulin ve glukagon hormonun dengeli çalışması için özel hesaplanmış menüler oluşturulur.
Kan şekeri, insulin ve hemoglobina1c değerleri takip edilir.
KEMİK VE EKLEM HASTALIKLARINDA BESLENME
Osteoporozis, Artrit, Osteoartrit ve Gut hastalığı genelde belirli bir yaştan sonra ortaya çıkan ve insanın yaşam kalitesini sınırlayan rahatsızlıklardır. Kemik ve eklem hastalıklarından sağlıklı beslenme ile korunulabilir.
Bu programda kemik ve eklem hastalıklarından korunma ve iltihaplanmayı beslenme ile azaltma yolları önerilmektedir.
HORMONAL PROBLEMLER
Tiroid problemleri, Leptin Hormonu Problemleri ve Cushing Sendromu gibi sorunlarda beslenme ile tedaviye destek olmak bu programın amacıdır.
Hormonal dengesizlikler büyük ölçüde kilo almayı yada verme konusunda sıkıntılar yaşamayı etkiler. Buna göre bireylerin kullandığı ilaçlar, beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzı değerlendirilir. İdeal kiloya ulaşmak için uygun yöntemler ve kişiye özel beslenme programları oluşturulur.
GASTROİNTESTİNAL HASTALIKLARDA BESLENME
Sindirim sistemi problemleri kişinin hormonal durumundan, metabolizmasından ve stres düzeyinden etkilenir.
Kabızlık, İshal, Ülseratif Kolit, Crohn’s Hastalığı, Reflü, Ülser ve Gastritin yol açtığı problemlerin azaltılması için hazırlanmış programımızda gastrointestinal problemleriniz için sağlıklı beslenme program belirlenir.
KADIN SAĞLIĞI
Kadın sağlığı programının amacı; bayanların menapoz öncesi ve menapoz sırasında karşılaştıkları sağlık problemleri ve risklerini ortadan kaldırmak, hamilelik ve emziklilik döneminde dengeli beslenmelerini sağlamak, vitamin ve mineral alımlarını dengelemek, bu özel dönemlerdeki sorunları en aza indirmek.
|
|
|
|
